小贝 写于 2015-06-17
怀孕女性或者是正准备怀孕的女性一定要为身体补充营养元素吗？这是很多人都想问的问题。女性朋友在怀孕期间都想将身体保持在最佳状态，这样可以生下健康宝宝。有些补品是怀孕女性或者是备孕女性必须要的，但是有些补品则是不需要的，那么助孕补品究竟要不要买呢？ 1.叶酸 叶酸里面富含维生素B9。在怀孕前3个月，医生就告知孕妇叶酸的重要性。所以在女性怀孕前或者是发现自己已经怀孕，就需要及时补充叶酸。这是必须要服用的补品。孕妇或者是备孕女性每天服用400微克的叶酸就可以减少胎儿畸形的概率。叶酸主要功能就是让细胞或者是红细胞再生、有的医生甚至认为这种维他命还减少了孕妇出现妊娠并发症、流产或者是胎儿患上唇裂的机率。所以女性最好每天服用400微克的叶酸直到怀孕中期，这样可以保证胎儿的安全。 2.维生素D 有的孕妇在去医院检查时，助产护士会建议她们服用一些维生素D，这种维生素可以帮助女性管理体内的磷酸跟钙含量。帮助宝宝骨骼发育与牙齿坚硬度。所以除了叶酸以外家长还需要服用一些VD。 3...